В семейном центре «Планета семьи» в среду, 21 февраля, состоится бесплатное мероприятие «Психофизическая саморегуляция: умения и навыки». К участию пригласили подростков старше 12 лет.
В рамках тематического мероприятия участники рассмотрят эффективные методы саморегуляции, способы, стимулирующие личностный рост. В завершении встречи посетители примут участие в мастер-классе «Практика осознанности».
Тематическое мероприятие начнется в 16:00 и пройдет по адресу: Каширское шоссе, дом №148, корпус 2, проинформировали на официальном сайте семейного центра «Планета семьи». Встреча позволит подросткам узнать себя с новой стороны.
Метки: «Психофизическая саморегуляция: умения и навыки», личностный рост, методики, общество, психология, саморегуляция, Семейный центр «Планета Семьи», чувства, эмоции
