Во время недели психологии в центре инклюзивного образования «Южный» прошло тематическое занятие «Профилактика эмоционального выгорания». Сообщили 28 ноября.
Тренинг «Профилактика эмоционального выгорания» проводил квалифицированный психолог Анна Денисова. В рамках него участники мероприятия обсудили этапы профессионального выгорания, с какими факторами риска можно встретится, причины возникновения эмоционального истощения у преподавателей. Ведущий встречи также провел практические упражнения «Мой идеальный день», «Профилактика эмоционального выгорания», «Колесо жизненного баланса», направленных на достижение сосредоточенности и обретение внутреннего покоя.
Данный тренинг помог представителям образовательной сферы освоить методику по снятию напряжения. А также посмотреть со стороны на их отношение к своей работе, сообщили на странице центра инклюзивного образования «Южный» социальных сетях.
Метки: досуг, психология, рекриация, тренинг, ЦИО "Южный"
