Сотрудники центра досуга «Личность» организовали первое занятие по лыжному спорту для жителей столицы серебряного возраста. Об этом сообщили 17 января.
Мероприятие прошло на лыжной трассе по адресу: улица Маршала Захарова, дом №16. Дальнейшие занятия пройдут в этом же месте. Присоединиться к ним можно по понедельникам и пятницам с 11:00 до 12:00.
Серия мастер-классов пройдет в рамках программы «Московское долголетие».
Катание на лыжах способствует укреплению опорно-двигательного аппарата, помогает выработать быстроту, ловкость, выносливость, а также укрепляет дыхательную, сердечно-сосудистую и мышечную систему.
Записаться на занятия и узнать всю информацию можно по телефону: 8 (925) 260-09-33, сообщили на странице центра досуга в социальных сетях.
Метки: занятие, здоровье, лыжный спорт, москвичи серебряного возраста, московское долголетие, Центр досуга «Личность»
