Психокоррекционное занятие с элементами тренинга «Умение управлять собой» состоялось 25 ноября в Территориальном центре социального обслуживания «Царицынский». Встречу для горожан провела психолог отделения социальной реабилитации инвалидов Анастасия Ивановна.
В ходе мероприятия специалист рассказала, как научиться сдерживать свои эмоции в состоянии стресса и раздражения, чтобы не портить настроение другим людям. Также гости обсудили, всегда ли обоснованы требования к окружающим.
— Сегодня на занятии мы тренировались успокаивать свой гнев, свое плохое настроение. Применяли различные упражнения, чтобы успокоится. Все гости были очень довольны и ушли в хорошем настроении, — сообщили в пресс-службе социальной организации.
Напомним, что в ТЦСО «Царицынский» регулярно проходят различные тренинги и занятия. Узнать подробнее можно по ссылке.
Метки: ГБУ ТЦСО «Царицынский», психокоррекционное занятие, психология, социальная реабилитация, тренинг
