Представители Центра инклюзивного образования «Южный» провели 25 октября познавательный классный час для воспитанников на тему «Стрессоустойчивость».
На странице учреждения в социальных сетях сообщили, что занятие для 4 «А» класса подготовили классный руководитель Наталья Лиственникова, а также тьюторы Анна Черкасова и Диляра Гараева. В ходе встречи специалисты рассказали ребятам, что происходит с организмом человека, когда он попадает в стрессовую ситуацию, и как эффективно справиться с ней.
Для закрепления полученных знаний дети приняли участие в упражнении «Я и стресс». Школьники обсудили вместе с педагогическим коллективом способы защиты от от стресса и освоили дыхательную технику «Пузырьковое дыхание».
Подробнее ознакомиться с материалом можно по ссылке.
Метки: классный час, образование, психология, стрессоустойчивость, Центр инклюзивного образования "Южный"
