Семейный центр Планета Семьи провел занятие для подростков «Зависимость – это рабство» 25 ноября. Об этом журналисту Объединенной редакции интернет-изданий Южного округа сообщили представители центра.
Ребята узнали о новых видах зависимости, среди них номофобия – страх остаться без телефона, телезависимость, зависимость от другого человека, шопоголизм, трудоголизм и другие. Основные факторы, которые влияют на их развитие – психологические, социальные и мотивационные.
Специалисты Планеты Семьи рассказали, как избавиться от зависимостей и сформировать полезные привычки. Эксперты советуют не сдаваться и обращаться за помощью, например, в группы взаимопомощи, где можно не только рассказать свою историю, но и выслушать других участников. Это помогает взглянуть на проблему под другим углом.
Фото предоставили представители семейного центра Планета Семьи
