Известная ЗОЖ-активистка и сооснователь Зеленого марафона «Бегущие сердца» Полина Киценко прочла лекцию о здоровом образе жизни и правильном питании посетителям «Здоровой Москвы» в парке Олимпийской деревни в минувшую среду, 21 августа.
Полина Киценко рассказала собравшимся о том, как можно снизить вес без вреда для здоровья — и как удержать стрелку весов на желаемой отметке. Активистка подчеркнула, что спорт, по сути, является единственной возможностью оставаться здоровым в двадцать первом веке. Спорт, кроме всего прочего, утилизирует гормоны стресса.
Программа «Здоровая Москва» старается сделать заботу о здоровье легкой и комфортной; это спорт, лекции и бесплатные проверки здоровья в местах, где жителям Москвы удобно проводить время.
Фото: скриншот с сайта Департамента здравоохранения города Москвы
Метки: «Здоровая Москва», веранда здоровья, лекция, Полина Киценко
