Царицынская участница «Московского долголетия» Ирина Лебедева приняла участие в фестивале «Стильный возраст» в минувшие выходные, 6 и 7 апреля.
В прошлом Ирина Ильинична была научным сотрудником; а в 58 лет стала активной участницей проекта Мэра Москвы. Она посещает занятия по разным направлениям в Территориальном центре социального обслуживания «Царицынский». Все у Ирины Лебедевой «сбалансировано»: китайской живописью царицынский долголет занимается для души, восточной гимнастикой «цигун» — для тела, а танцевальной аэробикой «зумба» — для удовольствия.
— Я слежу за своим здоровьем, — говорит Ирина Ильинична. — Правильное питание, регулярная зарядка и прогулки на свежем воздухе помогают мне поддерживать себя в хорошей физической форме. А с появлением «Московского долголетия» я стала еще активнее, нашла единомышленников и с удовольствием посещаю занятия и мероприятия. Мои близкие даже обратили внимание на то, что у меня сильно изменились предпочтения в моде и поведение; разумеется, для любой женщины это — приятные перемены.
Активистка отметила, что такие мероприятия, как «Стильный возраст», помогают женщинам быть в теме модных тенденций и создать единую гармоничную систему внутренних потребностей.
— Здоровье и красота — в одном проекте! — восхищается участница. — Я очень рада была присутствовать на «Стильном возрасте» и благодарна проекту «Московское долголетие» за эту возможность. Мощнейшая энергетика, общение, красивые стильные люди — все это вдохновляет и, безусловно, приносит колоссальное удовольствие. Раньше о таком можно было разве что мечтать, а сейчас — все реально и доступно в каждом районе!
Фото предоставили сотрудники ТЦСО «Царицынский»
Метки: московское долголетие, ТЦСО "Царицынский", фестиваль «Стильный возраст»
