Депутат Государственной Думы Федерального собрания Российской Федерации, заместитель председателя Комитета Государственной Думы по образованию и науке и председатель Российского общества «Знание» Любовь Духанина открыла лекцию, прошедшую в Территориальном центре социального обслуживания «Чертаново» во вторник, 26 ноября. Именно «Знание» стало организатором и инициатором такого мероприятия; событие стало частью проекта «Лучшие лекторы страны — населению».
Темой лекции стали вопросы здоровья и фитнеса. Подавляющее большинство слушателей было представлено участниками проекта Мэра Москвы Сергея Собянина «Московское долголетие». Благодаря прямой трансляции лекции в ТЦСО «Орехово» желающие могли задать вопросы спикерам.
Любовь Духанина отметила, что вести здоровый образ жизни и активно заниматься спортом хочет каждый; однако, далеко не всегда люди знают о том, какие виды нагрузок могут негативно сказаться на состоянии организма и нашем самочувствии. И именно анализ допускаемых ошибок был главной задачей встречи.
Лектором мероприятия стала доцент кафедры спортивной медицины Первого Московского государственного медицинского университета имени Ивана Сеченова, кандидат медицинских наук Светлана Руненко. Она подчеркнула, что к любым тренировкам нужно относиться осознанно и осторожно, а фитнес — это вовсе не изнуряющие упражнения, а здоровый образ жизни, сбалансированное питание и постоянный контроль своего общего состояния.
Более подробно ознакомиться с тем, как прошла лекция, можно на сайте интернет-изданий «Обозрение. Бирюлево Западное».
СПРАВКА
Любовь Духанина представляет в Государственной думе территориально-избирательный округ № 203. Он включает в себя районы: Братеево, Зябликово, Орехово-Борисово Северное и Южное, Царицыно, Бирюлево Восточное и Западное.
Метки: "Московское долголетие", «Лучшие лекторы страны — населению», зож, любовь духанина, РОЗ, Российское общество «Знание», Светлана Руненко, Сергей Собянин, спорт, ТЦСО «Орехово», ТЦСО «Чертаново», фитнес
